Olanı oku

Şu anda yazılanları okuyabildiğimize, anlayabildiğimize, anladığımızı hayat içerisinde kullanmaya, bilgi birikimine, doğduğumuz güne, olan sağlığımıza, varlığımıza şükrederek, teşekkür ederek yaşamayı öğreniyoruz sanırım. Bazen şükredemediğimiz herhangi bir olumsuz olayı yada tarafı gözümüzde büyüttüğümüzde, malesefki evrenin mekanizmaları o alanı büyütebiliyor. Bu olumsuzu görmezden gelmek yada polyannacılık oynamak değil. Şöyle denebiliyor; biz bazı şeyleri görmezden gelirsek, iyi tarafından … More Olanı oku

Olumlu & Olumsuz

İnsanlık tarihinin ilk çağlarında, çok fazla olumlu düşünmenin insanların hayatlarına mal olduğu o dönemde her şey hakkında olumlu düşünmek, şüpheci olmamak insanın başına iş açabilirdi. Hayatta kalmak için olumsuz düşünmek zorundaydı ve belli bir miktar olumsuz düşünce, aslında, kişiye olumlu anlamda hizmet eder. Tehlikeli bir durum ile karşı karşıya kalındığında, düşünme sürecine, bazı olumsuz düşüncelerin … More Olumlu & Olumsuz

Kalp & iman

Zihin, ikna edilmek isterki, inanabilsin. Kalp ise iman ister. Yani bütünsel bir idrakle kavrayış ister. Çoğu zaman zihnimize, mantığımıza yatan, mantığımızın algılayabileceği şekilde, bazı inanç kalıpları geliştirmeyi ihtiyaç duyarız. İnanmak zorunda hissederiz ve inanılır olduğunda, güvenilir olduğunu düşünürüz. Oysaki inanç sistemleri; yani bizim inanca olan ihtiyacımızın arkasında, gördüğümüz, duyduğumuz beş duyuyla algıladığımız vardır, İmanın ardındaysa … More Kalp & iman

Sosyal Fobi

İnsanın yaşadığı en büyük korkulardan dehşet duygusu uyandıran, yer yarılsada içine girsem diye büyük bir kaos, büyük bir kaygı çukuruna gömen bir korku. İnsanların arasında olma, insanlarla başbaşa kalma korkusu yani sosyal kaygı bozukluğu sosyal fobi. Bazı yapılan araştırmalara göre neredeyse ölüm korkusuna denk şiddette sahip. İnsanların arasında kalma, insanlara birşeyler anlatma esnasında yaşanan o … More Sosyal Fobi

Korku & Kayıp…..

Korku öğrenilmiş bir duygu durumudur. Duygularımız ise, bizi var eden, yaşam sürecinde deneyimlememiz gereken, doğuştan varolduğu gerçeğidir. Tabi bu duyguların, gelişim sürecinde aile ve çevre tarafından nasıl yönlendirildiği ve öğretilmeye çalışıldığı, bazende sabote edildigi ayrı konudur. Korku ögretisi, kişinin aslında güvenlik ve yaşamı devam etmesi için gereklidir. Ancak kişi bunu idrak edemez, unutur, bütün duygularına … More Korku & Kayıp…..