CANAN HEVEDANLI

Içimizdeki çocuğu hatırlayalım.Ne yapardık neler yapardık, ne yapmak isterdik, nasıl olmasını isterdik.Yapamadığımız  ne varsa bugün yapabiliriz.Onun sadece sevgiye ve ilgiye hatırlanmaya ihtiyacı vardır.

Onu hatırlayın,  kucaklayın ve sevin. Belki çok oldu unuttugunuz hadi hatırlayın.

İki elinizi kalbinizin üzerin e koyun 3 defa sakin bir şekilde nefes alın ve  konuşmaya başlayın. Ne söylemek isterseniz ona söyleyin.Onu sevdiğinizi, artık unutmayacağını, unuttuğunuz için özür dileyin.Seni seviyorum, seni özledim, seni mutlu edeceğim, üzülmene izin vermeyeceğim. Şu an çocuğunuza( var ise ) yapmak istediğiniz her şeyi onada yapacağınızı söyleyin.Varlığı için, sizinle bugüne kadar geldiği için teşekkür edin.

Içinizdeki çocuk hislerinizi, duygularınızı, isteklerinizi yönetir.Onu yok saymak, unutmak mutsuzluğa sebeb olur. Huzursuzluk hissedersiniz.Çünkü o içerde mutsuz, huzursuz ve isteksizdir.

Birşey başarmak istiyorsanız önce bunu başarın.Diğer başarıları o size getirecek.

Küsmüş olabilir. Bu yaptığınızı ısrarla hergün yapın.Sizi affedecek ve bunu siz hissedeceksiniz.Barıştıktan sonra hatırlamanız yeterli.Hep yanınizda olucak.

Hayatınız her an değişiyor, siz niye değişmeyesiniz.Değişin gelişin sevin.

Seviyle kalın.